أهم النصائح لحياة زوجية سعيدة

أهم النصائح لحياة زوجية سعيدة

1- الاحترام المتبادل :-

الاحترام هو الركيزة الاساسية لبناء علاقة زوجية ناجحة لذا احترموا بعضكم البعض واكثرو من كلمات المديح واستخدموا

التقدير فيما بينكم  فهذا الاسلوب مفيد في التقريب فيما بينكم وتجاوزوا استخدام بعض الكلمات المهينه اثناء النقاش فانها تسبب في افساد الالعلاقة وتزيد المشاكل 

2 - ممارسة هواياتكم المفضلة:-

من الجيد قضاء اوقات الفراغ بجانب بعضكم البعض، وبالمقابل يجب استغلال الوقت في ممارسة هواياتكم المفضلة. فكل فرد يفضل ممارسة هواية قد تكون غير محببة لدى غيره، لذا لا تغضبوا ان كانت الهوايات التي يمارسها الشريك لا تتفق مع هواياتكم، فقد يفضل الرجل في بعض الاحيان الجلوس مع اصدقائه، فهذه الممارسات قد تزيد من نجاح العلاقة الزوجية وتجلب الخبرات الجديدة لكلا الطرفين.

ومن المفضل للازواج الحفاظ على العلاقات الوثيقة مع الاصدقاء المقربين والقدامى، وفي الماضي كان الرجال يقضون معظم اواقتهم في  نوادي رياضية وفي المقاهي، اما النساء يمارسن النشاطات الخاصة بهن. لذا يجب الحفاظ على هذه الممارسات والاستمرار بالمشاركة في نشاطات مع نفس الجنس، ولا تبخلوا في دعم الشريك بالقيام بهذه الامور.

3- الاهتمام بالمظهر:-

يمكنكم خلق الاجواء الرومانسية عن طريق ارتداء اللباس الجميل في مناسبة مهمة، فالمظهر الجميل قد يعكس الاحترام والتقدير اتجاه الشريك وقد يشعره بالحب والفخر. لذا فعندما تذهبين في عشاء رومنسي ارتدي ملابس جميلة ومثيرة، لاسيما وان الزوج سيقدر المجهود الذي تبذلينه حتى تشعريه بالسعادة والاهتمام، ومن الجيد ايضا ارتداء بنطال الرياضة في عطلة الاسبوع، او خلع الملابس وارتداء ملابس النوم بعد يوم عمل شاق. كل هذه الامور قد تخلق جوا من الحب والرومانسية التي يحتاجها كلا الطرفين.

4 - تسوية الخلافات قبل النوم :-

من المفضل تسوية الخلافات ومناقشة ما حصل قبل النوم. واذا كنتم غير قادرين على حل الخلافات قبل النوم، ممكن ان تتخلصوا من الغضب اثناء الليل. وفي هذه الحالة لا تنامون، لانكم قد تعانون من العصبية، وستكونون قلقون وتشعرون بالغضب. وبدلا من ذلك كله من المستحسن ان تتحدثوا عن المواضيع التي تضايقكم، وان تذكروا بعضكم باهمية وجود كل منكما في حياة الاخر، ومن الافضل ان تقبلوا بعضكم البعض قبل النوم ، تماما مثل الاطفال، وقبل اطفاء الانوار.

5 - الاتصال الجسدي:-

هل لاحظتم كم يبدو الازواج سعداء على حلبة الرقص؟ فان الموسيقى، والاجواء الهادئة، والاتصال الجسدي، وتبادل النظرات، كلها كفيل في خلق جو رومنسي ساحر. الرقص يمكن ان يجلب الطاقة والفرح الى قلوبنا، ويحسن المزاج، لذا انضموا سويا الى مدارس تعلم الرقص مثل السالسا والرومبا، والفلامنكو وغيرها من الرقصات التي تنعش القلب وتنشط الجسد وتشعركم بالسعادة.

6 - تبادل المجاملات :-

  في بداية العلاقات الزوجية. الازواج يكثرون من الثناء والمديح لبعضهم البعض، وعند معظم الازواج ومع مرور الوقت تتبدل هذه المجاملات لتترجم الى مشاعر الجدل و الغضب. لذا  من المفضل مدح الشريك حتى لو قام باعمال بسيطة وتحديدا في المنزل مثل تنظيف البيت وترتيبه. ولا يقتصر الامر هنا فينصح بمدح المظهر ايضا، واستخدام الجمل التي تظهر الاهتمام والحب مثل " ربطة عنقك جميلة جدا"، " ما اجمل لباسك اليوم". ويذكر ان المديح والمجاملات تعزز الغرور لدى الزوجين.